Möt Elin Linde, fysioterapeut på äldreboendet Ersta Sarahemmet
Vad är viktigast i ditt jobb?
– Viktigast är att vi arbetar i team runt våra boenden! Jag bidrar med kunskap i specialistrehabilitering, men vardagsrehabilitering och funktionsbevarande arbete är också väldigt viktigt.
Fysisk aktivitet och träning gör nytta under hela livet
När känner du att du gör skillnad?
– Ibland har vi boende som får akuta skador, till exempel frakturer. Att då, efter intensiva träningsperioder, kunna se boenden som gjort stora utvecklingssprång som att kanske till och med kunna gå igen – då känner man att man verkligen gjort skillnad.
Varför är det viktigt att röra på sig under hela livet?
– Fysisk aktivitet och träning gör nytta under hela livet! Det är aldrig för sent att påbörja träning av något slag. Det behöver inte vara mycket, den träning som är bra är den som blir av!
Möt Johanna Hamilton, fysioterapeut på Aktiv fysioterapi, Ersta sjukhus:
Vad är viktigast i ditt jobb?
– Det viktigaste i mitt jobb är att möta varje patient som en hel människa och skapa trygghet i mötet. Jag vill lyssna in, förstå både den fysiska problematiken och livssituationen, och sedan guida personen mot att bli mer självständig i sin rehabilitering.
– För mig handlar det mycket om att ge kunskap, motivation och konkreta verktyg som gör skillnad i vardagen. Samtidigt ser jag vikten av samarbete med andra professioner för att skapa en helhet kring patienten. Jag vill ge stöd som både lindrar här och nu, men också stärker patienten långsiktigt.
Det handlar om att ge människor livskvalitet och självständighet tillbaka
När känner du att du gör skillnad?
– För mig handlar det mycket om de små framstegen, som när en patient säger att de klarade att ta sig ut på en promenad, eller att de vågar lita på sin kropp på ett nytt sätt. Då blir det tydligt att det jag gör inte bara handlar om övningar eller behandlingar, utan om att ge människor livskvalitet och självständighet tillbaka. Det är den största drivkraften i mitt arbete.
Varför är det viktigt att röra på sig under hela livet?
– Jag tycker att det är viktigt att röra på sig hela livet eftersom det påverkar både hälsan och livskvaliteten. Genom att vara aktiv stärker man kroppen, minskar risken för sjukdomar och får mer ork i vardagen och det gör också att man kan vara självständig längre upp i åldrarna.
– Men för mig som fysioterapeut vill jag verkligen betona att det inte handlar om att alla måste göra samma sak. Det viktigaste är att hitta en form av rörelse och träning som man tycker är rolig och trivs med, för då är chansen mycket större att det blir av och att man fortsätter med det över tid.
